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nicolebartko

Loslassen können: Warum weniger oft mehr ist – im Coaching, Mentoring und bei Projekten

Die Kunst des Loslassen

Im Coaching, Mentoring und Projektmanagement sind wir oft so darauf fokussiert, zu helfen, zu leiten und zu unterstützen, dass wir eine wichtige Wahrheit vergessen: Weniger ist manchmal mehr. Vor Kurzem haben zwei meiner Klientinnen einen Punkt erreicht, an dem es Zeit war, loszulassen. Eine Klientin fühlte sich nach sieben Monaten intensiver Arbeit bereit, ihr neues Leben eigenständig zu gestalten. Eine andere wollte sich eine Pause gönnen, um das Gelernte in Ruhe zu integrieren. Diese Momente erinnerten mich daran, dass meine Rolle nicht nur darin besteht, zu unterstützen – sondern auch zu wissen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, damit meine Klient*innen ihren eigenen Weg gehen können.


Über-Coaching und Über-Mentoring: Wenn Hilfe zum Hindernis wird

Als Coaches und Mentor*innen fällt es oft schwer, die Unterstützung einzustellen, selbst wenn Klientinnen bereit sind, weiterzuziehen. Doch manchmal kann anhaltende Unterstützung unabsichtlich eine Abhängigkeit schaffen, statt zur Selbstständigkeit zu führen. In diesen Momenten erinnere ich mich daran, dass wahrer Erfolg im Mentoring darin besteht, die Klient*innen in ihre eigene Kraft zu bringen, sodass sie keinen ständigen Rückhalt mehr benötigen.

Es ist das größte Geschenk, meinen Klient*innen zu zeigen, dass sie ihren eigenen Weg einschlagen können, auch wenn es uns beiden anfangs ein bisschen Angst macht. Loslassen heißt, ihnen die Freiheit zu geben, ihre Reise vollständig zu umarmen – mit dem Vertrauen, dass sie alles Nötige mitnehmen, um kommende Herausforderungen zu meistern.


Auch Projekte haben ihr natürliches Ende

Genauso wie mit Klient*innen haben auch Projekte ihre eigene Zeit. Manchmal hängen wir so sehr an einem Projekt, dass wir das Gefühl haben, „noch mehr“ tun zu müssen – zusätzliche Funktionen, neue Ansätze oder weitere Feinschliffe. Doch zu viel Perfektionismus kann die Wirkung eines Projekts verwässern und es von seiner ursprünglichen Ausrichtung ablenken. Zu erkennen, wann ein Projekt abgeschlossen ist, die geleistete Arbeit zu würdigen und das Projekt eigenständig stehen zu lassen, ist eine Praxis des Vertrauens.

Manchmal sterben Projekte jedoch nicht, weil sie abgeschlossen sind, sondern weil wir Angst haben, sie loszulassen und in die Welt zu tragen. In meiner Rolle als Product Manager habe ich gesehen, wie Perfektionismus ein Projekt lähmen kann – endlose Anpassungen, die das Produkt hinter verschlossenen Türen halten, die Teammotivation schwächen und Ressourcen verbrennen. Wir riskieren, das, was wir geschaffen haben, zu verlieren, weil wir uns zu sehr daran klammern. Indem wir ein Projekt loslassen und in die Welt hinausschicken, laden wir echtes Feedback ein und geben ihm die Chance, sich im echten Umfeld weiterzuentwickeln.


Die Kraft von „Weniger ist Mehr“

Loslassen lehrt uns, dass weniger oft eine größere Wirkung haben kann. Es geht um Qualität statt Quantität, Präsenz statt Perfektion. Wenn wir aufhören, zu viel zu coachen, zu viel zu beraten und zu viel zu tun, schaffen wir Raum für echtes Wachstum, Integration und Authentizität. Klient*innen und Projekte können sich natürlich weiterentwickeln, basierend auf dem, was sie bereits gelernt und erfahren haben.


Abschließende Gedanken: Die Rolle als Guide annehmen

Coaching und Mentoring bedeutet im Kern nicht festzuhalten – es bedeutet zu leiten, zu ermächtigen und loszulassen, wenn der Moment gekommen ist. Indem wir loslassen, erlauben wir unseren Klient*innen und Projekten, ihren eigenen, einzigartigen Weg zu gehen, im Vertrauen darauf, dass sie alles haben, was sie brauchen.

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